Кој рекол дека чоколадото треба да биде непријател на диетите?...

Со чоколадна диета навистина се слабее, но треба да знаете дека таа треба да се почитува максимум една недела, а за целиот ден треба да јадете не повеќе од 100 грама, што значи всушност едно пакување.

Нормално дека би можеле да го изедете одеднаш без особени тешкотии, но тогаш нема да има што да јадете до крајот на денот.

Поделете го чоколадото на 3 дела, бидејќи ако огладнете премногу има голема веројатност да ја прекршите исхраната. Обрнете внимание на тоа дека чоколадна диета се прави само со кафеаво чоколадо, не со бело, и не такво со филови и јатки.

Изберете го вистинското чоколадо за постигнување на саканите резултати.